忙碌快速的現代生活中，壓力幾乎無所不在，當這些日常生活困擾：家庭壓力、工作壓力、課業壓力…，超過身心...

忙碌快速的現代生活中，壓力幾乎無所不在，當這些日常生活困擾：家庭壓力、工作壓力、課業壓力…，超過身心極限時，身體機能就會產生警戒，常見的症狀有頭痛、腸胃不適、高血壓、胸悶等...

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